女子，出走計畫
جزئیات کانال
女子，出走計畫
《女子，出走計畫》是專為女生打造的旅遊生活頻道。 以女子獨旅故事為主軸，邀請最懂玩的女生，深聊女子獨旅有趣的／辛辣的／苦澀的／奇異冒險的主題、資訊／知識乾貨、人生經驗。 ▶▶週四上架，每２週更新一次◀◀ 喜歡我們歡迎追蹤、打賞５星好評。本節目由《食尚玩家》製作播出，歡迎洽談合作。 【想收到《女子，出走計...
قسمتهای اخیر
32 قسمت
EP32》邊玩還能邊賺錢？《孤獨星球》作者揭露「最夢幻工作」面紗
中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！
挺你所想！與你一起生活的銀行
即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯...
EP31》從不敢一個人到一個人看世界！《魔戒》迷妹部落客Wendy的紐西蘭大冒險
養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你...
EP30》小王子、快樂兒童餐跟它有關！前外交官帶你聽見瓜地馬拉的心跳
想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版...
EP29》極光、峽灣、藍色溫泉！魔幻北歐獨旅行程這樣玩
嗨！這裡是 《老王去野餐廣播電台》！
我們是台馬夫妻檔，聊聊馬來西亞的美食跟文化差異，
偶爾也會討論新聞時事以及生活感受。
對馬來西亞有...
EP28》英國留學、冰島當志工！部落客阿茲的旅行觀察日記
英國留學、冰島當志工！部落客阿茲的旅行觀察日記
➤《女子，出走計畫》EP 28必聽亮點：
．大學念生命科學，碩士大轉彎去英國念媒...
EP27》從一個人旅行變帶一群人旅行！最美雄獅領隊暢聊帶團新鮮事
《移？老娘開新房》是南洋台灣姊妹會推出、由新住民女性自製的節目。
節目從移民/工的生命經驗出發，聊在台生活的大小事。把真實人生搬進房間裡。
...
EP26》何時買機票最便宜？網友最常問出國5問題不藏私解答
「這個時代的劇本，
就用這個時代的鏡片來讀。」
—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱
2026.1.1 – 3.31
馬年奔騰智選登錄抽
活動詳情與...
EP24》學泰文更嫁泰國老公！「泰妹」亞美將公開最夯泰國玩法
學泰文更嫁泰國老公！「泰妹」亞美將公開最夯泰國玩法
➤《女子，出走計畫》EP24 亮點搶先看：
曼谷永遠不無聊
．主題咖啡...
EP23》別只會去廟口夜市！「雨都漫步」帶你挖掘基隆隱藏景點
別只會去廟口夜市！「雨都漫步」帶你挖掘基隆隱藏景點
➤《女子，出走計畫》EP23 亮點搶先看：
體驗基隆5大面向
．閃爍基...
EP22》女子旅遊新風格！峇里島療癒行、鶯歌捏陶，跟著「本質旅行」回歸減法生活
女子旅遊新風格！峇里島療癒行、鶯歌捏陶，跟著「本質旅行」回歸減法生活
➤《女子，出走計畫》EP22 精采亮點：
「本質旅行」核心理念
EP21》花東1日遊500有找！達人943教你搭台灣好行「就是省」玩台灣
花東1日遊500有找！達人943教你搭台灣好行「就是省」玩台灣
➤《女子，出走計畫》EP21 精采亮點：
關於國旅：
．國旅是「有錢人」...
EP20》「SKI旅遊」是什麼？2025年9大旅遊趨勢你體驗過了沒！
「SKI旅遊」是什麼？2025年9大旅遊趨勢你體驗過了沒！
➤《女子，出走計畫》EP20精采亮點：
．Booking.com 2025年「9大旅遊趨勢」盤點
EP19》前進26國、39港口！退休教授120天郵輪環球啟航
前進26國、39港口！退休教授120天郵輪環球啟航
➤《女子，出走計畫》EP19 精采看點：
事前準備
．郵輪VS飛機，在旅遊上更有哪些優...
EP18》全球最具影響力城市！她帶路體驗「魔幻倫敦」
全球最具影響力城市！她帶路體驗「魔幻倫敦」
➤《女子，出走計畫》EP18 精采看點：
．獨旅最棒的體驗：沒有人認識你，可以享受全...
EP17》摯愛離世痛也要好好過！她「擁抱無常」的療癒旅行
摯愛離世痛也要好好過！她「擁抱無常」的療癒旅行
➤《女子，出走計畫》EP17 精采看點：
．癌症帶走了丈夫，雖然不停告訴自己「...
EP16》她首創「旅行繪日誌」連15年出版！春日來閒晃最美北海道
她首創「旅行繪日誌」連15年出版！春日來閒晃最美北海道
➤《女子，出走計畫》EP16 精采看點：
．2010年首創將「旅行繪本」與「日...
EP15》從說走就走到「成為母親」！她的Me time旅行一樣精采
從說走就走到「成為母親」！她的Me time旅行一樣精采
➤《女子，出走計畫》第15集亮點搶先看：
．從懷孕到生子，就是女性的一場大...
EP14》直飛羽生結弦故鄉！跟著日本旅人塾Megumi慢遊仙台
直飛羽生結弦故鄉！跟著日本旅人塾Megumi慢遊仙台
➤《女子，出走計畫》第14 集必聽精采亮點：
．日本東北最大城，第一代藩主人稱...
EP13》府城建城300年！她帶路台南老店散步地圖
府城建城300年！她帶路台南老店散步地圖
➤《女子，出走計畫》第13集亮點別錯過：
．比起照像、錄影，「畫畫」是最沒有殺傷力、...
EP12》女子風格露營計畫！坐捷運、騎機車去solo camping
女子風格露營計畫！她坐捷運、騎機車去solo camping
➤《女子，出走計畫》第12集亮點別錯過：
．第一次露營就從租裝備開始，1～2...
EP11》老街、舊城、古屋！她手繪台灣最美街景
老街、舊城、古屋！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她手繪台灣最美街景
《女子，出走計畫》第 11 集亮點搶先看：
．畫家推...
EP10》獨旅初心者必看！她解鎖一個人也好玩的火車小站輕旅行
獨旅初心者必看！食尚Podcast《女子，出走計畫》，她解鎖一個人也好玩的火車小站輕旅行
《女子，出走計畫》第 10 集亮點搶先看：
...
EP9》媽媽一個人去旅行！退休後更精彩，她60歲獨旅18國96天
媽媽一個人去旅行！退休後更精彩，她60歲獨旅18國96天
本集最想與妳分享的３件事：
想多認識胡語芳，可參考語芳的三本書《熟女壯...
EP8》享受獨處、儲存好心情！50歲終於一個人去旅行
享受獨處、儲存好心情！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，50歲終於一個人去旅行
本集最想跟妳分享的事：
1.獨旅別太在意外界...
EP7》逃避雖可恥但有用！她獨旅440天抵達世界盡頭南極
逃避雖可恥但有用！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她獨旅440天抵達世界盡頭南極
《女子，出走計畫》第７集亮點搶先看：
．20歲那年...
EP6》不離職也能壯遊！山女孩Kit解鎖4200公里超美步道
不離職也能壯遊！食尚Podcast《女子，出走計畫》，山女孩Kit解鎖4200公里超美步道
➤《女子，出走計畫》第６集，想跟妳分享５件事：
．壯遊不一定...
EP5》90天15萬解鎖7國13城！她用超高CP值玩歐洲
90天15萬解鎖7國13城！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她用超高CP值玩歐洲
➤《女子，出走計畫》第５集亮點別錯過：
．獨旅VS與家人...
EP4》失戀、失業都在跑！一個人的大阪馬拉松療癒之旅
失戀、失業都無法阻止她奔跑！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她獨闖大阪馬拉松
➤《女子，出走計畫》第４集亮點搶先看：
．開始跑步...
EP3》邊走邊畫看世界！女子高校地理老師的「手繪旅行日記」
邊走邊畫！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，旅行讓「會考試的地理老師」找回讀書樂趣
➤《女子，出走計畫》第３集亮點搶先看：
．自嘲...
EP2》一年旅行200天羨慕嗎？獨旅達人雪兒34歲裸辭，從此旅行變正職
一年旅行200天羨慕嗎？食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她34歲裸辭從此旅行變正職
《女子，出走計畫》EP2，重點幫你畫好了：
．一次...
EP1》2024旅遊爆紅關鍵字「獨旅」！最適合女子獨旅的國家有哪些？
不去旅行會難過！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》：最適合女子獨旅國家排行榜公開
《女子，出走計畫》EP1，重點幫你畫好了：
．獨旅既...