布姐的沙發
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布姐的沙發
《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。 除了分享經驗和技巧外， 節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事， 從中學習和啟發靈感。 👩🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領...
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EP418 ｜回顧：影片不紅怎麼辦？他堅持先取悅自己：喜歡才做得久 feat. 《文森說書》Vincent
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EP417 ｜回顧：從工程師到說書人：Vincent 的轉職人生與初心故事 feat. 《文森說書》Vincent
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EP416｜ Fred 的故事：跟著心走，無中生有的人生設計
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EP415｜你不是不會整理，是太捨不得｜慢捨離與身份轉換 feat. 《慢捨離》黃惠如
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EP414｜我們卡住的，往往不是工作，而是那個「曾經很成功的自己」 feat. 《慢捨離》黃惠如
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EP413｜沒成就感？從興趣開始，找回你的能量與自信！
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EP412｜睡前10分鐘，讓明天更幸運的7個秘密
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EP411｜你不是在等答案，而是在創造答案：設計人生必備五大心態
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EP410｜你是導演也是主角 3：建立習慣與環境與肯定語，活出你的新人生
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EP409｜你是導演也是主角 2：重寫你的人生電影劇本
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EP408｜你是導演也是主角 1：寫下你的人生電影劇本
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EP407｜【中年轉型】不是要多少錢才能退休，而是你想過怎樣的生活 : Daniel 的 FIRE 真實路徑 feat. 《賽道之外》 Daniel 陳雨德 ❸
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EP406｜【中年轉型】心態歸零後，每一天都是賺到的 feat. 《賽道之外》 Daniel 陳雨德 ❷
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EP405｜【中年轉型】中年後，什麼才值得你說 YES？ feat. 《賽道之外》 Daniel 陳雨德 ❶
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EP404｜回顧：【中年轉型】不為錢工作，卻讓人生更精彩！從 Apple 供應鏈總經理到家庭主夫，他如何華麗轉身，玩出新高度？feat. Daniel 陳雨德
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EP403｜回顧：【中年轉型】 32歲當上總經理，40歲前卻選擇轉型？他如何做到「退而不休」feat. Daniel 陳雨德
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EP402｜市場越熱，越要小心的三個理財陷阱 feat. 《有錢到老後 》作者/退休教練 嫺人❷
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EP401｜ 不是不敢花錢，是怕花完還活著 feat. 《有錢到老後 》作者/退休教練 嫺人 ❶
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EP400｜回顧：退休資金規劃與收入打造 | feat.《退休後，錢從哪裡來？》作者、退休教練 嫺人
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EP399｜回顧：退休後的焦慮與轉型：如何找到人生新方向 feat.《退休後，錢從哪裡來？》作者/退休教練 嫺人
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EP398｜ 他如何從大虧中站起來，用一套新方法贏回人生 feat. 《航海王的富人學 》作者美股航海王 ❷
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EP397｜停止仇富，換顆腦袋：富人思維從家庭餐桌養成 feat. 《航海王的富人學 》作者美股航海王
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EP396｜ 你的價值觀，決定你的影響力。人人都需要有的公關思維 《超級影響者的密碼》丁菱娟 ❷
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EP395｜ 用公關思維面對自己的創業危機：從「懷疑人性」到「重新相信美好」feat. 《超級影響者的密碼》丁菱娟 ❶
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EP394｜為什麼要「十倍愛自己」？一倍太容易被澆熄 feat.《十倍放大》洪培芸 ❸
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EP393｜從金錢焦慮到大安區置產 ：買房之前她先買回自我價值 feat.《十倍放大》洪培芸 ❷
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EP392｜從捨不得到值得：一趟不丹安縵，教會我的人生排序 feat.《十倍放大》洪培芸 ❶
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EP391｜ 回顧：靠行動的堆疊，活成一座花園。從失婚到精彩 feat.洪培芸心理師
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EP390｜ 情緒、思維、體能、精神：你的低能量究竟卡在哪裡？ feat.《你不是懶而是能量低 》Hank
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EP389｜ 熱情不是找到的，是培養出來的！比熱情更重要的是使命感
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EP388｜ 想找定位卻越找越焦慮？真正的定位藏在你的「生活經驗」裡 feat. Joanne ❷
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EP387｜沒有後路，人類的求生本能會逼你成功！外商富豪黑卡專員到斜槓教練的轉職奮鬥故事 feat. Joanne
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EP386｜3C 衝突管理法：幫你穩住情緒、守住立場
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EP386｜幫你穩住情緒、守住立場的技巧-3C衝突管理法
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EP385｜想像未來生活？先問自己「我欣賞誰」
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EP384｜夢想本的力量：20年後的自己，從今天開始設計
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EP383｜自我覺察三層次：不再被情緒綁架，活出從容自在
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EP382｜讓生命歷程圖陪你回顧過去，找到未來
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EP381｜生命歷程圖：回顧過去，找到未來
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EP380｜難搞人際關係，用這兩招不內耗還能保主導權
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