姿勢が変わると、人生が変わる。
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姿勢が変わると、人生が変わる。
ビジネスをする上で最も大切であり、気づいていないこと。それが体と心に影響する姿勢です。 私は、創業大正15年からのべ１８０万人以上の方を治療、二度の藍綬褒章を受章した治療家一家の４代目です。肩こりや腰痛で仕事がはかどらない方や、病気とは言えない体調不調の方には、共通の原因があります。正しい使い方を知ら...
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第481回 今一度、体が楽なノートPCの使い方の徹底を！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてま...
第480回 寝ても疲れが取れないあなたへ、「睡眠の質」を上げる7つの知恵
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
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第479回 ベアフットの哲学と靴と靴下の選び方
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第478回 尾瀬で歩荷さんを観察「人間本来の歩き方」
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第477回 【肩の痛み】腕って意外と重いんだよ！
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第476回 第二次新婚旅行へ行ってきました。
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第475回 肋骨の可動範囲も、ランニングが速くなる鍵。
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第474回 自己流ではなく、正しく身体を使う。日頃の地味な積み重ねが最強！
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第473回 ストレッチの時、「硬い」「痛い」、力を入れようとすれば「攣りそう」に。
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第472回 サロマ湖ウルトラ突っ込んで走った事が今まで無かったので、実験してみたら散々に
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第471回 自宅・職場でのAEDの設置場所、再確認を！
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第470回【夫婦で川越から走って帰宅】週末のお墓参りで感じた“走る時間”の価値
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第469回 姿勢が変わると、人生が変わる瞬間に立ち会える幸せ
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第468回 60代男性のガサガサ足裏がつるつるに
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第467回 生まれ持った顔は変えられないけど、姿勢は変えられる。89歳現役ランナー中野陽子さんの言葉
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第466回 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド
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第465回 カフェなどで、いい姿勢を保ちやすい座席を見極めるチェックポイント
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第464回 股関節ってどんな動きが出来る？
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第463回 登山や長距離ハイクをしてますが、マメや黒爪になります。
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第462回 食べても太れません、痩せている人へのアドバイスも。
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第461回 肩甲骨を動かすための、17種類の筋肉たち。
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第460回 肩甲骨を動かそう！【肩甲骨の動作練習】
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第459回 スマートウォッチ_カロスVERTEX2に運動不足だとせっつかれる件
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第458回 渋谷から赤坂見附まで。それって“1里”です
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第457回 新しく始めた「早く出会えたらシリーズ」
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第456回 突然腰が痛くなった時、どうしたら良いの？
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第455回 胸郭（肋骨・胸椎）を動かそう！
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第454回 12年前の初心に戻って、また足作りをしようかと思ってます。
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第453回 冬の朝の不調はパジャマで変わる？ー快適な眠りをつくる就寝時の服装の選択
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第452回 「人間は生きものである」─生命誌研究館で学んだ38億年のつながり
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第451回 足底筋膜炎とストレッチボード
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第450回 姿勢力を高めるオススメ本『歩くマジで人生が変わる習慣』
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第449回 トレランや登山の下り、膝が痛くならないポイント。
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第448回 ジョギング中に、肩甲骨と背中の痛みがでます。
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第447回 血流と睡眠の関係と台湾旅行
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第446回 姿勢力を高めるオススメ本『自分とか、ないから。教養としての東洋哲学』
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第445回 カラダは、使わない方が劣化する
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第444回 姿勢力を高めるオススメグッツ『諏訪田製作所爪切り』
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第443回 モニターの位置調整【首・肩の痛み】
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第442回 夫婦の良好な関係づくりの参考になるか否かは不明な話
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