Chayo Contigo
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Chayo Contigo
La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.
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¿Cómo enseñar a los hijos el valor del dinero?
Hablar de dinero desde pequeños les ayuda a comprender su valor y a tomar mejores decisiones.
#joya
TDAH: más allá de los mitos
Que exista sobrediagnóstico no significa que el TDAH no sea una condición real.
#joya
Las palabras también construyen la autoestima
Los niños crean su imagen a partir de cómo les hablamos, por eso debemos corregir acciones, no su identidad.
#joya
Lo que pasa en redes también lastima
En redes sociales, un comentario o una publicación puede causar daño real a otras personas.
#joya
Las consecuencias también educan
Las consecuencias ayudan a los niños a entender los límites y la importancia de respetar las reglas.
#joya
Vacaciones también necesitan rutina
En vacaciones, los niños también necesitan rutinas y cierta estructura para sentirse seguros y organizados.
#joya
Perder también enseña
Cada juego es una oportunidad para enseñar que el esfuerzo y la actitud también importan.
#joya
Más que evitar malas influencias, enseña a tus hijos a elegir bien.
Las amistades difíciles también pueden ser una oportunidad para que los hijos aprendan autocontrol y tomen mejores decisiones.
#joya
¿Deben ir a la escuela si ya no hay clases?
Aunque ya no haya clases regulares, asistir a la escuela puede ayudar a mantener la rutina y reducir el tiempo en pantallas.
#joya
¿Te quejas más de lo que crees?
La queja constante puede convertirse en un hábito que nos aleja de las soluciones y nos vuelve más pasivos.
#joya
Celebrar también es cuidar los espacios
La afición japonesa nos recuerda que la alegría y el respeto por los espacios públicos pueden ir de la mano.
#joya
A veces no hay palabras para el dolor
La tragedia que vive Venezuela nos recuerda que, ante el dolor, acompañar y ser sensibles también es una forma de solidaridad.
#joya
El silencio también puede lastimar
Castigar con el silencio es una forma de agresión que dificulta resolver los conflictos de manera sana.
#joya
¿Qué le pasa a nuestro cerebro cuando la emoción se desborda?
Las emociones intensas, como las que se viven en las celebraciones deportivas, pueden hacer que reaccionemos menos racionalmente y que esos recuerdos...
Las reglas ordenan, las emociones acompañan
La armonía familiar se construye con reglas claras y consecuencias consistentes, sin dejar de validar las emociones de los hijos.
#joya
La perfección también puede frenar el aprendizaje
Cuando se exige perfección, los niños pueden sentir que su esfuerzo nunca es suficiente, lo que limita su creatividad y su confianza para aprender.
La paternidad ha evolucionado
Cada vez más padres participan activamente en la crianza, el cuidado y la vida cotidiana de sus hijos. Esto se ha debido a un cambio de mentalidad a t...
La emoción de celebrar juntos
Los eventos deportivos despiertan un sentido de pertenencia que fortalece los vínculos y nos hace sentir parte de algo más grande.
#joya
Un diagnóstico no define a un niño
Los diagnósticos pueden orientar apoyos y estrategias, pero nunca deben convertirse en la única forma de ver a un niño.
#joya
Lo que el futbol puede realmente enseñar a tus hijos
Detrás de cada partido hay lecciones sobre esfuerzo, disciplina, trabajo en equipo y perseverancia que vale la pena compartir con los hijos.
¿Hace cuánto no estás en silencio?
En un mundo lleno de estímulos, cada vez dedicamos menos tiempo a estar a solas con nuestros propios pensamientos.
#joya
¿Deben los menores estar en redes sociales?
Cada vez más países cuestionan el acceso temprano de niños y adolescentes a las redes sociales debido a sus posibles efectos en el desarrollo y bienes...
¿Por qué eventos como el futbol nos unen tanto?
Los grandes eventos deportivos generan un sentido de pertenencia y conexión que fortalece los lazos entre las personas.
#joya
La crítica constante desgasta el amor
Cuando las críticas son frecuentes, la pareja puede sentirse poco valorada, juzgada y emocionalmente distante.
#joya
De kínder a primaria: un cambio que requiere autonomía
El paso de kínder a primaria implica nuevos retos emocionales y de independencia, tanto para los hijos como para los padres.
#joya
La vacuna que puede prevenir varios tipos de cáncer
La vacunación contra el VPH ayuda a reducir el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer y se recomienda aplicarla antes del inicio de la vida sexu...
La disciplina no necesita amenazas
Cuando las reglas y consecuencias son claras, no hace falta amenazar constantemente para que los hijos las respeten.
#joya
¿Tus hijos obedecen por miedo o por convicción?
Reconocer cuando los hijos cumplen las reglas fortalece hábitos positivos y les ayuda a actuar por convicción, no por miedo. La disciplina más efectiv...
Lo que te molesta también puede enseñarte
A veces, aquello que más nos irrita de los demás puede ser una oportunidad para conocernos mejor y reflexionar sobre aspectos propios que también nece...
La protección no se toma vacaciones
Durante eventos masivos, como ya viene el del fútbol, es importante reforzar la atención y el cuidado hacia niños y adolescentes. La protección de la...
La armonía también se educa
La armonía familiar no ocurre por casualidad; se construye con límites claros, disciplina y constancia. Cuando los niños entienden las reglas y las co...
Hazles saber que crees en ellos
Escuchar palabras de confianza y apoyo por parte de sus padres fortalece la seguridad de los niños y les ayuda a creer en sus propias capacidades para...
Que siempre puedan hablar contigo
Los hijos necesitan saber que pueden expresar sus ideas, emociones y preocupaciones sin miedo. La confianza se construye cuando encuentran escucha, ca...
Cada niño aprende a su ritmo
Comparar, ridiculizar o exigir más de lo que un niño puede dar en ese momento puede afectar su confianza. Valorar el esfuerzo y reconocer el progreso...
A veces el “problema” no es solo el adolescente problemático
Muchas veces, el hijo que presenta conductas difíciles no es el origen del problema, sino el reflejo de conflictos familiares no resueltos. Escuchar l...
El futbol también es para disfrutar
El futbol despierta pasión y emoción, pero no debería convertirse en motivo de enojo o insultos. Al final, sigue siendo un juego pensado para comparti...
Los modales también cambian con el tiempo
Las formas de respeto y los modales han cambiado entre generaciones, especialmente en la escuela. Sin embargo, más allá de las costumbres, el respeto...
Escúchalos sin ridiculizarlos
Ridiculizar a los hijos por cómo hablan o expresan emociones puede hacer que sientan vergüenza o que sus sentimientos no son importantes. Corregir con...
No todo es “cosa de niños”
Normalizar golpes, burlas o insultos entre niños impide enseñar empatía y responsabilidad emocional. Educar emocionalmente también implica intervenir,...
El amor sano no controla
Una relación sana no humilla, no manipula ni obliga. Muchas conductas dañinas pueden normalizarse con el tiempo, como el silencio como castigo, el con...